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体术，顾名思义，以开发人类身体潜能为目标，总结出来的练体之术。
内可强身，外可以相配套的武技御敌，是新纪元每个地球联邦人都必须学习的课程，当然，不仅限于地球联邦，联邦以外的茫茫宇宙中还存在若干星际联盟也盛行各种练体之术。
当科技发展的一定极限，星际文明便开始探索人体自身的奥秘，不管是基因强化液，精神力的锻炼，还是通过体术开发肉身，说到底都是在追求个体的强盛。
“体术”一词不单能在星际文明中通用，因为驾驶星舰等部分高级工种都需要肉身强横和精神力不俗，体术等级在一定程度上甚至成了部分人追求的目标和社会地位的象征。
而地球联邦的体术，脱胎于新纪元前的华夏古武和军中搏杀招数，糅合两家之长兼修内外，在诸多星际联盟中自成一脉。
刘慈十八岁那年就考过了体术六级，刚好踩在能驾驶星舰的及格线上。
以她当时的年纪来说算是十分出众的天赋，当然此后她的体术再没突破过，被旁人以“伤仲永”嘲笑之。据说体术过了九级，不管是再垃圾的武技套路，都能练出内劲，体内经脉内充盈着气感，迈入真正的高手行列。刘慈穿越前是荒废了光阴，她此时却指望能尽快突破九级，练出传说中的内功，倒要看看是异界的魔兽厉害，还是摘花飞叶皆可伤人的华夏古武更胜一筹。
山脉以外的未知的文明社会在诱惑着，山脉中每日有几率死在魔兽嘴下的危机感驱使着，刘慈练习体术格外努力。
十岁的身体虽无力气，筋骨却未定型，正是练习体术的最佳时期。
欧洲中世纪风格的蕾丝裙华丽有余行动拖累，刘慈将蕾丝和漂亮袖口漂亮的绸带都拆了下来，又将裙摆自腰以下当中裁开。，没有针线，她就将裁开的宽大裙摆一层层裹在腿上，再用拆下来的蕾丝和绸带紧紧缠绕。
裙子是毁了，刘慈却拥有了一套行动方便，由她亲自设计独立完成的“练功服”。
勤练不倦的后遗症时，在深秋季节刘慈每天都一身大汗，她发现自己身上的味道很快闻着像刚从咸鱼堆里捞起来了。
她想自己需要洗澡了。
用莲池水？不行，那也太奢侈了！
在刘慈无法再忍受异味暴走之前，她发现变天了。头顶翻滚不定的积雨云，不用看《齐民要术》她也知道是要下雨的前兆。
加上刘慈掌心的伤口在勤敷蒲公英汁液下好得差不多了，慈小姐反复做了思想斗争，决定亲自动手解决洗澡水源问题，她选择在地上挖了一个土坑。
为了解决土层渗水的问题，她积极寻来了宽大的香蕉叶铺满了坑底。
大雨终于落下，就在刘慈得意洋洋听着雨点打在香蕉叶上的声音时，上天可能看不惯她如此落魄还敢嚣张，马上让她乐极生悲了。
异界的秋雨比刘慈固有印象中更大，她容身的大树枝繁叶茂也没办法全部将雨水遮挡，而刘慈睡觉的树洞地势又比地面地，地表来不及渗进去的积雨全部倒灌进了刘慈的安乐窝——雨停了树洞中也是一地湿泥，她可睡不着！
慈小姐目光短浅的连锁反应并不止被雨水淹了栖身的居所，当她冻得瑟瑟发抖想取暖时才发现，湿漉漉的柴火没有温暖的火焰赠与她，只有呛得她泪流满面的浓烟滚滚……老话说罗马不是一天建成的，刘慈安慰自己，早晚有一天她会玩转这坑爹的野人生活。
受了灾，刘慈总算学会了做长远打算。
每天蜷缩着身子睡觉一则不舒服，二来不利于发育，扩建树洞使之更大更舒适迫在眉睫……起码再遇到下雨，不能每次都被水淹吧？
湿漉漉的柴火问题让刘慈明白，就算枯枝干叶遍山都是，遇到天气变幻，老天爷和人拧着干时，她要是有干柴储备，也不至于被浓烟熏得半死。再说了，大雨过后气温下降惊人，按照《齐民要术》上二十四节气所说，这就是“立冬”了吧？立冬之后就是“小雪”，冷成这样，刘慈愿意压一艘星舰，山林中肯定会下雪！
大雪封山时，她又要去哪里找取暖的柴火？
那满山的浆果，也早就烂在枝头了吧。就算《齐民要术》再逆天，她到时候也不能轻易找到食物了吧。
身上半厚的“练功服”，显然也不能抵御风雪，她缺少御寒的衣物！
食物，衣物，柴火，三座大山压得刘慈喘不过起来。她开始变得焦躁心慌，此前制定的体术锻炼计划必须先搁浅。在雪落之前，她要找到足够多的干柴，和让她在漫长冬季饿不死，易于储藏的食物。当然，能猎到兔子之类没有杀伤力的皮草动物，刘慈的喜悦一定会发自内心毫不掺假。
